Köşe Yazıları

28.03.2025
Günümüzde veri, altından daha değerli bir varlık haline geldi. Kişisel bilgilerimizden finansal hesaplarımıza, sağlık kayıtlarımızdan iş yerindeki önemli dosyalara kadar her şey dijital dünyada saklanıyor. Ancak bu değerli bilgiler siber saldırıların ve veri ihlallerinin hedefi haline gelebilir. Peki, verilerimizi korumak...
27.03.2025
Haftaya Ay Oğlak Burcu’nda başlıyoruz. Disiplin, yapılandırılmış sistemler, devletle ilgili konular ve devletin önemli kademelerindeki liderler ve ekonomiyle ilgili konuların önemli olduğunu söylüyor Gökyüzü. Bu bağlamda bu hafta en önemli konumuz Ekonomi olacak, ekonomik düzen ve devletin önemli pozisyonlarında yer...
Ramazan ayının manevi huzuru ve oruç disipliniyle geçen günleri geride bırakırken, bayram sofralarının heyecanı içimizi kaplamaya başladı. Ancak bir ay boyunca farklı bir beslenme düzenine alışan bedenimizi bir anda ağır ve dengesiz öğünlerle karşı karşıya bırakmak sindirim problemlerine, kan şekeri...
15.03.2025
14 MART BAŞAK BURCU’NDA TAM AY TUTULMASIAy tutulmaları Dolunay’lardır. Ay’ın Dolunay fazı için Tanrıça ifadesi de kullanılmıştır. Ay, ruhun kadim bilgisini, bilgeliğini Dolunay zamanlarında, özellikle Tutulma zamanlarında bizlere sunar. Ay dünyanın saatidir. Zaman diye nitelendirdiğimiz kolumuzdaki saat Ay ile ilişkilidir.Ay...
14.03.2025
Ramazan ayı boyunca sahur ve iftar saatleriyle birlikte günlük rutinimiz tamamen değişiyor. Ancak fark etmeden bozduğumuz bir şey daha var: uyku düzenimiz. Gün boyunca açlık ve susuzlukla mücadele ederken, sahurda ekran başında vakit geçirmek, gece uykusunu daha da kalitesiz hale...
Ramazan ayı, manevi değere sahip olduğu kadar beslenme düzenimiz açısından da büyük değişiklikler yaşadığımız bir dönem. Uzun saatler süren açlık, iftar ve sahur arasındaki besin seçimlerimiz sağlığımızı doğrudan etkiliyor. Ramazan ayında en çok konuşulan konulardan biri, gün boyu nasıl tok...
Bir alışveriş sepeti düşünelim. 2009 yılında markete gidip 200 TL’lik bir alışveriş yaptığınızda, sepetiniz temel gıda maddeleriyle dolup taşıyordu. Bugün, 2025 yılında, aynı parayla markete gittiğinizde, o sepetin neredeyse boş kaldığını görmek mümkün. 200 TL, 2009 yılında 113 dolar ederken,...
27.02.2025
Her ne kadar İngilizce bir dünya dili de olsa bizim ülkemizde konuşulan dil Türkçedir. Yıllardır süregelen batı özentiliği bu alanda çokça kendini göstermektedir. Bizim yapmamız gereken de dilimizi bilinçli bir şekilde kullanarak ve her kelimeyi dilimizin bir hazinesi gibi görerek...
Geçmişten Günümüze Yağ Korkusu Geçmişte yağların kilo aldırıcı ve sağlıksız olduğu yönündeki yanlış inanışlar, uzun süre “yağsız” beslenme trendini popüler kıldı. Ancak bilimsel araştırmalar, tüm yağların zararlı olmadığını ve vücudumuzun bazı yağ türlerine ihtiyaç duyduğunu gösteriyor. Özellikle beyin fonksiyonları, hormon...
24.02.2025
Herkese Merhaba, Bu yazıma size bir soru sorarak başlamak istiyorum: Uyanır uyanmaz ne yapıyorsunuz? Gözünüzü ilk açtığınızda baktığınız şey ne oluyor? Maalesef çoğumuzun cevabı telefon oluyor. Sabah bildirimleri kontrol etmek, sosyal medyada kaybolmak ya da mailleri hızlıca gözden geçirmek artık...
Market raflarında rengârenk ambalajlarla göz kamaştıran birçok ürün, aslında sağlığınız için büyük bir tehdit oluşturuyor. Paketlenmiş, işlem görmüş ve katkı maddeleriyle dolu bu gıdalar, günlük yaşamda kolaylık sağlasa da uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. İşte asla tüketmemeniz gereken...
17.02.2025
Her zaman bir tartışma konusu olan ve münazaralarda da varlığını gösteren bu soru oldukça uçu açık bir konumdadır. Bilgi sahibi olmak her zaman temel bir ihtiyaçtır. Ulaşım yolları farklı olabilir. Örneğin yaşayarak öğrenmenin sınırları vardır fakat her türlü duyguyu, dokuyu...
13.02.2025
Herkese merhaba, Son yıllarda finansal dünyada büyük bir devrim yaşanıyor. Paraya bakış açımız, yaptığımız yatırımlar ve hatta ekonomi algımız tamamen değişiyor. Peki, bu değişim nereden geldi? Tabii ki, Bitcoin ve onun yarattığı devrimden! Bitcoin, 2009 yılında Satoshi Nakamoto takma adlı...
Kilo vermek için aç kalmanız gerektiğini mi düşünüyorsunuz? Kilo vermek isteyen birçok kişi, hızlı sonuç almak için öğün atlamayı veya çok düşük kalorili diyetler yapmayı tercih ediyor. Ancak bu yöntemler, kısa vadede kilo kaybı gibi görünse de uzun vadede metabolizmanızı...
10.02.2025
Her ne kadar kendimizi çoğu alanda geliştirmeye de çalışsak hayat şartları bazen önümüze engeller çıkarabiliyor.Hedeflerimize ulaşabileceğimiz gerçeği bize her zaman bir umut ışığı sunmakta. Mütemadiyen bu düşünce içinde olmak bile kendimizi motive etmemizi sağlar. Bu yolda da üniversiteler en güzel...
06.02.2025
Herkese merhaba, Sosyal medyada gezinirken, bir liderin sansasyonel bir açıklama yaptığını ya da ünlü bir ismin skandal bir videoda yer aldığını gördünüz mü? Peki ya izlediğiniz şeyin tamamen yapay zeka tarafından oluşturulmuş bir illüzyon olduğunu fark ettiğinizde? Deepfake teknolojisi, bu...
Kış aylarının gelişiyle birlikte üst solunum yolu enfeksiyonlarında ciddi bir artış yaşanıyor. Özellikle kapalı alanlarda uzun süre vakit geçirilmesi, bakteri ve virüslerin daha hızlı yayılmasına neden oluyor. Şu anda hastanelerin acil servisleri, grip, soğuk algınlığı ve diğer solunum yolu enfeksiyonları...
03.02.2025
Çağımızda bilgiye ulaşım her ne kadar kolay olsa da , doğruluğunu yanlışlığını ayırt edebilmek bir o kadar zor. Hemen bu esnada eleştirinin, eleştirel okuyabilmenin önemi varlığını gösteriyor. Toplumun bizlere dayattığı normlar eleştirinin yalnızca olumsuzluklardan ibaret olduğunu savunmakta. Oysaki eleştiri iyi-kötü/olumlu-olumsuz...
24.01.2025
Herkese Merhaba, Geçtiğimiz günlerde Bolu’nun Kartalkaya Kayak Merkezi’nde meydana gelen trajik otel yangını, hepimizi derinden sarstı. Bu felaket, yangın güvenliği konusundaki ihmallerin ne kadar ciddi sonuçlara yol açabileceğini bir kez daha gözler önüne serdi. 78 kişinin hayatını kaybettiği bu üzücü...
15.01.2025
Herkese Merhaba, Hiç kendinizi “Bu ay hangi aboneliklere para ödüyorum?” diye düşünürken buldunuz mu? Netflix, Spotify, Amazon Prime, dijital gazeteler, online kurslar… Hayatımızın her alanı bir şekilde abonelik sistemlerine teslim olmuş durumda. Farkında bile olmadan, neredeyse her ay bu platformlara...
09.01.2025
Herkese merhaba,Bugün sizi hem heyecanlandıracak hem de biraz ürkütebilecek bir konudan bahsetmek istiyorum: Düşüncelerimizi okumaya çalışan teknolojiler! Hepimiz zaman zaman “Keşke düşüncelerimi anlayabilselerdi” diye iç geçirmişizdir. Ama ya bir gün gerçekten biri zihnimizde ne düşündüğümüzü bilse? İşte bilim dünyası, bunu...
03.01.2025
Herkese Merhaba, Hiç sosyal medyanızda dolaşırken bir video izledikten sonra o konuyla ilgili yüzlerce başka içerikle karşılaştınız mı? Ya da bir alışveriş sitesinde ürün arattıktan sonra, sosyal medyanızda o ürün ile ilgili reklamların peşinizi bırakmadığını fark ettiniz mi? İşte tüm...
28.12.2024
Herkese Merhaba, Teknoloji ve yapay zekâ hayatımıza girdiği andan itibaren oluşan kaygılardan biri de gelecekteki meslekler. Çoğu kişi, şu an yaptığı mesleği elinden kaybetme korkusuyla yaşarken, mesleğine ve hayatına yeni atılacak gençlerin sırf bu sebepten dolayı istedikleri mesleklerden ziyade tutunabilecekleri...
19.12.2024
Herkese Merhaba, Teknolojinin hayatımıza getirdiği değişimlerden bahsederken, öğrenme ve eğitim biçimimizin de bu dönüşümden nasibini aldığını görmek zor değil. Biraz geçmişe dönüp hatırlayalım; tebeşir tozu dolu sınıflar, ağır kitaplarla dolu çantalar ve araştırma yapmak için saatlerce kütüphanelerde sayfaları çevirerek geçirilen...
12.12.2024
Herkese Merhaba, Bugün, teknolojiyle birlikte hayatımızın bir parçası haline gelen yapay zekayı ele almak istiyorum. Yapay zeka, kimileri için heyecan verici bir yenilik, kimileri için ise bilinmezi nedeniyle endişe kaynağı. Akıllarda pek çok soru işareti bırakan bu teknoloji, günümüzde yalnızca...
28.11.2024
Teknolojinin hızla gelişmesi, hayatımızın her anında yer almasını sağlarken güvenlik risklerini de beraberinde getiriyor. Dijital dünyada güvende kalabilmek için bazı önlemler almak artık bir tercih değil, zorunluluk. Peki, teknolojinin oluşturduğu güvenlik açıklarından ve siber saldırılardan kendimizi nasıl koruyabiliriz? Güçlü şifreler...
15.01.2024
  Şimdi bu kararlar kulüplerin menfaat doğrultusunda alınmış kararlar. Yani gelecekle ilgili Türk futbolun geleceği ile ilgili gelişmesiyle ilgili negatif kararlar bunlar. Gerçi senelerdir söylüyorum. Türkiye’de futbolun gelişmesi için alt liglerde futbolcuların en az 50-60 tane maç oynamaları pratik yapmaları...
09.01.2024
Beşiktaş çok tecrübeli bir hoca transfer etti. Tabi takımın eksiklerini şuan da bilemeyiz. Samet Feyaz yöneticiler takımın ne gibi eksikleri olduğunu hocaya bildirmeleri lazım. Mutlaka transfer yapacaklardır. Önemlisi de stoper almaları şart. Hoca artık bildiği hocaları transfer eder mümkünse. Kolay...
25.12.2023
Maç başladığı gibi bitti. Her iki takımda ben mağlup olmayayım, gol yemeyeyim felsefesinde oynadılar.  Bana göre de iki takımın futbolcuları da haklıydı.  Buradan mağlup olan takım psikolojik olarak camia olarak çok kötü duruma düşerdi. Onun içinde bu şekilde oynadılar bana...
21.12.2023
Çok zevkli bir maç oldu. İstanbulspor’un üstünlüğüyle geçen bir maç oldu.  Maçın başında Trezeguet İle golü bulan Trabzonspor, daha sonrasında doğru düzgün bir atak yapamadı. Gol yedikten sonra ancak biraz daha hücum yapmaya kalktı. İstanbulspor bana göre çok baskılı oynadı....