Sağlık

Son yıllarda sağlıklı beslenmeye olan ilgi artarken, doğru beslenmenin sadece fiziksel değil, zihinsel sağlık üzerinde de büyük etkileri olduğu giderek daha fazla anlaşılmaya başlandı. Uzmanlar, dengeli bir beslenmenin vücudun her fonksiyonunu güçlendirdiğini belirtiyor. Dengeli Beslenme: Neden Bu Kadar Önemli? Dengeli bir beslenme, vücudun ihtiyaç duyduğu tüm besin öğelerini yeterli miktarda...
27.09.2025
0
25
Havalar soğumaya, yapraklar sararmaya başladı… Sonbaharla birlikte gelen değişim, bedenimizde de etkilerini göstermeye başlıyor. İşte sağlıklı kalmak için yapmanız gerekenler! Eylül ayının sonlarına yaklaşırken sonbahar kendini iyiden iyiye hissettirmeye başladı. Sabah serinliği, akşam üzeri yağmurları ve değişen hava koşulları; bağışıklık sistemini zorluyor. Uzmanlar, mevsim geçişlerinde artan soğuk algınlığı, grip ve...
22.09.2025
0
29
Modern yaşam tarzının vazgeçilmezlerinden biri haline gelen bilgisayar kullanımı, sağlığımız için ciddi riskler barındırıyor. Uzmanlar, özellikle masa başında çalışanların bu konuda daha dikkatli olması gerektiğini vurguluyor. Günümüzde birçok kişi iş, eğitim veya eğlence amacıyla günde saatlerce bilgisayar başında vakit geçiriyor. Ancak hareketsizliğin, yanlış oturma pozisyonlarının ve ekran karşısında geçirilen uzun...
16.09.2025
0
21
Uzmanlar uyarıyor: Dijital ekranlar, yetersiz beslenme ve güneşe maruz kalmak göz sağlığını tehdit ediyor. Günümüzde hem yetişkinlerde hem de çocuklarda görme bozuklukları giderek artıyor. Peki, göz sağlığını korumak için neler yapılmalı? Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Elif Yılmaz, göz sağlığını korumanın sanıldığından daha kolay olduğunu belirterek şu uyarılarda bulundu: 1. Ekran...
12.09.2025
0
12
Uzun saatler masa başında çalışmak, günümüzde milyonlarca ofis çalışanı için alışılmış bir rutin haline gelmiş durumda. Ancak uzmanlara göre bu rutin, fiziksel ve ruhsal sağlık açısından ciddi riskler barındırıyor. Özellikle hareketsizlik, duruş bozuklukları, göz yorgunluğu ve iş stresi, ofis çalışanlarının sağlığını tehdit eden başlıca unsurlar arasında yer alıyor.   📉...
02.09.2025
0
20
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın vizyonuyla yalnızca hizmet sunan değil, dünyaya örnek olan bir sağlık sistemi kurmayı hedeflediklerini belirterek, “Dünyada örnek bir sağlık sistemi oluşturmaya çalışıyoruz” dedi. Uşak’a gelen Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Valiliği ziyaret etti. Bakan Memişoğlu’nu Valilik binası önünde Vali Naci Aktaş, AK Parti Uşak...
28.08.2025
0
3
Burunu yeniden şekillendirme ameliyatı olanları uyaran Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Soner Kadıköylü, “Burun estetiği düşünen bir hastanın eş zamanlı olarak burun tıkanıklığı da varsa, buna sebep olan durumlar muayene veya görüntülemeyle tespit edilerek fonksiyonel, sağlık amaçlı yaklaşım göz önünde tutulmalıdır. Yaz veya kış aylarında operasyonun yapılmasında herhangi bir...
08.08.2025
0
3
Deri kanserlerinin önlenmesinde en önemli risk faktörlerinden birinin korunmasız güneş maruziyeti olduğunu belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Kutay Ertürk, “Özellikle çocukluk dönemindeki güneş yanıkları, ileride gelişebilecek deri kanserleri için büyük bir risk taşır. Güneş ışınları sadece kanser riskini artırmakla kalmaz aynı zamanda ciltte leke oluşumuna, erken yaşlanmaya da neden olup gül...
06.08.2025
0
5
Gaziantep Özel Hatem Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Bilge Tütüncüler, yaz boyunca ebeveynlerin klima kullanımı konusunda dikkatli olmaları konusunda uyarıda bulundu. Yaz sıcaklarının etkisini artırdığı bu günlerde, klima kullanımı çocuk sağlığı açısından önem kazandı. Gaziantep Hatem Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı, özellikle 0-6 yaş aralığındaki çocukların klima altında...
28.07.2025
0
8
Uzmanlar, yazın en çok tüketilen meyvelerinden biri olan karpuzun hijyen kurallarına dikkat edilmeden yıkanmadan kesilerek tüketilmesi halinde ciddi gıda zehirlenmelerine yol açabileceği konusunda uyarıyor. Necmettin Erbakan Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Demir, yaz mevsiminin sevilen ve sıkça tüketilen meyvesi olan karpuzun, uygun şekilde yıkanmadan kesilmesi halinde ciddi...
26.07.2025
0
17
Modern hayat tarzının sonucu olarak hızla artan karaciğer yağlanmasına karşı uyarılarda bulunan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Büşra Neslişah Arslan, “Hastalık erken evrelerde belirti vermeyebilir, bu durum siroz gibi ciddi karaciğer yetmezliklerine zemin hazırlayabilir. Beslenme alışkanlıklarımızı gözden geçirmeli; aşırı yağlı, hazır ve işlenmiş gıdalardan, şekerli yiyeceklerden ve fazla karbonhidrattan uzak durmalıyız....
24.07.2025
0
2