Sağlık

Yıllar önceki bir şarkıyı hatırlayıp az önce ne yapacağınızı unutmanız aslında hafıza sorunu değil. Bu durum, beynin çalışma şekliyle ilgili “Kapı etkisi” olarak biliniyor; ani mekân değişimleri kısa süreli belleği geçici olarak sıfırlayabiliyor. Günlük hayatta sıkça yaşanan, bir odaya girince neden oraya geldiğini unutma durumu aslında bir hafıza problemi değil....
13.04.2026
0
13
Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), sağlık modülüne ilişkin güncel verileri kamuoyuyla paylaştı. Açıklanan istatistiklere göre, Türkiye’de 15 yaş ve üzerindeki bireylerin yüzde 63,3’ü iş ya da günlük zorunlu faaliyetler dışında herhangi bir fiziksel aktivite gerçekleştirmiyor. Bu oran, toplumun büyük bir bölümünün düzenli egzersiz yapmadığını ortaya koydu. Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), 2025...
25.02.2026
0
40
Yapay zekâ teknolojileri, 2026 yılı itibarıyla başta sağlık, eğitim, medya ve sanayi olmak üzere birçok alanda etkisini artırmaya devam ediyor. Otomasyondan veri analizine, içerik üretiminden karar destek sistemlerine kadar geniş bir kullanım alanına sahip olan yapay zekâ, iş yapış biçimlerini köklü şekilde değiştiriyor. Uzmanlar, yapay zekâ destekli uygulamaların verimliliği artırdığını,...
10.02.2026
0
31
Günlük yaşamda sıkça karşılaşılan tırnak kırılması ve soyulma sorunu, özellikle kadınların ortak şikâyetleri arasında yer alıyor. Uzmanlara göre tırnaklardaki bu zayıflamanın temelinde vitamin eksikliği, kimyasal maddelere maruz kalma ve yanlış bakım alışkanlıkları bulunuyor. Ancak evde uygulanabilecek doğal yöntemlerle tırnakları güçlendirmek mümkün. Doğal Yağlarla Bakım Öne Çıkıyor Zeytinyağı ve hindistancevizi yağı,...
22.01.2026
0
23
Beslenme uzmanları, sağlıklı yaşamın temelinin düzenli sebze ve meyve tüketiminden geçtiğini belirterek en besleyici gıdaları içeren yeni bir listeyi paylaştı. Yapılan değerlendirmeler, bazı sebze ve meyvelerin vitamin, mineral ve antioksidan değerleri nedeniyle diğerlerinden daha güçlü etki gösterdiğini ortaya koyuyor. 🥦 En Sağlıklı Sebzeler Uzmanlara göre sağlığın korunması için özellikle şu...
29.11.2025
0
39
ABD Başkanı Donald Trump, Beyaz Saray’da düzenlediği basın toplantısında gazetecilere açıklamalarda bulundu ve gündemdeki önemli konulara dair değerlendirmelerde bulundu. Trump, özellikle Demokratların yasa dışı göçmenlere sağlık hizmeti sunma isteğini eleştirerek, “Bunu hiçbir ülke karşılayamaz,” dedi. Trump, yasa dışı göçmenlerin ülkeye ücretsiz sağlık hizmeti almak amacıyla geldiğini belirtti ve ABD’nin sağlık...
30.09.2025
0
23
Son yıllarda sağlıklı beslenmeye olan ilgi artarken, doğru beslenmenin sadece fiziksel değil, zihinsel sağlık üzerinde de büyük etkileri olduğu giderek daha fazla anlaşılmaya başlandı. Uzmanlar, dengeli bir beslenmenin vücudun her fonksiyonunu güçlendirdiğini belirtiyor. Dengeli Beslenme: Neden Bu Kadar Önemli? Dengeli bir beslenme, vücudun ihtiyaç duyduğu tüm besin öğelerini yeterli miktarda...
27.09.2025
0
75
Modern yaşam tarzının vazgeçilmezlerinden biri haline gelen bilgisayar kullanımı, sağlığımız için ciddi riskler barındırıyor. Uzmanlar, özellikle masa başında çalışanların bu konuda daha dikkatli olması gerektiğini vurguluyor. Günümüzde birçok kişi iş, eğitim veya eğlence amacıyla günde saatlerce bilgisayar başında vakit geçiriyor. Ancak hareketsizliğin, yanlış oturma pozisyonlarının ve ekran karşısında geçirilen uzun...
16.09.2025
0
71
Yaz mevsimi güneş, deniz ve tatilin en keyifli yanlarını bize yaşatırken, cildimiz de bu süreçten etkilenir. Kuruluk, lekeler, matlık ve elastikiyet kaybı yaz sonunda sık gördüğümüz şikâyetlerdir. Cildimizin sağlığını ve ışıltısını korumak için atılacak küçük ama etkili adımlar, uzun vadede cildinizin sağlık ve güzelliği üstünde büyük fark yaratır. İşte benim...
09.09.2025
0
14
Uzun saatler masa başında çalışmak, günümüzde milyonlarca ofis çalışanı için alışılmış bir rutin haline gelmiş durumda. Ancak uzmanlara göre bu rutin, fiziksel ve ruhsal sağlık açısından ciddi riskler barındırıyor. Özellikle hareketsizlik, duruş bozuklukları, göz yorgunluğu ve iş stresi, ofis çalışanlarının sağlığını tehdit eden başlıca unsurlar arasında yer alıyor.   📉...
02.09.2025
0
44
Burunu yeniden şekillendirme ameliyatı olanları uyaran Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Soner Kadıköylü, “Burun estetiği düşünen bir hastanın eş zamanlı olarak burun tıkanıklığı da varsa, buna sebep olan durumlar muayene veya görüntülemeyle tespit edilerek fonksiyonel, sağlık amaçlı yaklaşım göz önünde tutulmalıdır. Yaz veya kış aylarında operasyonun yapılmasında herhangi bir...
08.08.2025
0
6