hedef

Sabahları zihin tazeliğiyle uyanmak, tüm günün verimli geçmesini sağlayabilir. Ancak çoğumuz, uyanır uyanmaz hemen akşamdan kalan işler, kaygılar ve stresle karşılaşıyoruz. Peki, güne başlarken zihnimizi nasıl daha berrak ve odaklanmış tutabiliriz? Yeni araştırmalar, sabahları uyguladığınız küçük alışkanlıkların, zihinsel sağlığınız üzerinde büyük bir etkisi olduğunu gösteriyor. Yalnızca birkaç dakikanızı ayırarak, zihinsel...
30.10.2025
0
20
ABD, Ürdün’deki üssüne yönelik saldırıdan yaklaşık bir hafta sonra, Irak ve Suriye’deki en az 85 hedefe yönelik saldırı düzenledi.
03.02.2024
0
16
Ticaret Bakanı Ömer Bolat, 255,8 milyar dolarlık ihracat ile son 21 yılda 7 katı artış sağladıklarını belirterek, 2024 hedefimiz ise 267 milyar dolar. Yani yaklaşık yüzde 4 ila 5 arasında bir artışı başarmamız gerekiyor dedi.
02.02.2024
0
24