meyve

Son yıllarda sağlıklı beslenmeye olan ilgi artarken, doğru beslenmenin sadece fiziksel değil, zihinsel sağlık üzerinde de büyük etkileri olduğu giderek daha fazla anlaşılmaya başlandı. Uzmanlar, dengeli bir beslenmenin vücudun her fonksiyonunu güçlendirdiğini belirtiyor. Dengeli Beslenme: Neden Bu Kadar Önemli? Dengeli bir beslenme, vücudun ihtiyaç duyduğu tüm besin öğelerini yeterli miktarda...
27.09.2025
0
18
Kış aylarının gelişiyle birlikte üst solunum yolu enfeksiyonlarında ciddi bir artış yaşanıyor. Özellikle kapalı alanlarda uzun süre vakit geçirilmesi, bakteri ve virüslerin daha hızlı yayılmasına neden oluyor. Şu anda hastanelerin acil servisleri, grip, soğuk algınlığı ve diğer solunum yolu enfeksiyonları nedeniyle başvuran hastalarla dolup taşıyor. Bu durum, bağışıklık sistemimizi güçlü...
04.02.2025
0
158