psikoloji

Kış mevsimi ‘depresyonu’ ile geldi: Her mutsuzluk depresyon mudur?
Kış mevsimi ‘depresyonu’ ile geldi: Her mutsuzluk depresyon mudur?
Psikoloji alanında mevsimsel duygudurum bozukluğu olarak da bilinen kış depresyonu, soğuk havaların ve azalan güneş ışığının etkisiyle ortaya çıkabilen bir durum olarak biliniyor. Uzman Psikolog ve Psikoterapist Azize Yakut Okay, her mutsuzluk hissinin depresyon olmadığını belirterek kış depresyonundan korunmanın yollarını açıkladı.
01.12.2023
0
7